Sonntag, 23. August 2009

Zum ersten mal Wii Fit

Ich hab gerade das erste mal mein neues Wii Fit mit dem Balance Board ausprobiert ^^
Ganz so schlecht siehts eigentlich gar nicht aus... Aber naja... Es muß eben doch was getan werden!
Der optimale BMI liegt bei 22, ich habe 25 - das ist genau die Grenze zum Übergewicht. Ich wiege knapp 80 Kilo, bin 1,78 Meter groß und bin 28 Jahre alt. Mein Wii-Fit-Alter (was wohl aus dem BMI und Gleichgewichtsübungen errechnet wird) beträgt 41 Jahre!

Zielsetzung: 10 Kilo abnehmen in 2 Monaten!
Dann wäre auch der ideale BMI von 22 erreicht... Ich bin gespannt! Auf jeden Fall hat mich jetzt doch etwas Ehrgeiz gepackt :D

Keine Kommentare: